هر بار بعد از بحث و دعوا چند روزی باهم سردیم و هیچی نمیگیم؛ انگار هر دفعه یه تیکه از رابطه امون کنده شده.
ارزیابی بالینی · ۲۱۰ سیگنال · ۲۰ زیرمقیاس · ۶ دامنه
از سایه تردید تا شفافیتِ تصمیم
آزمون سنجش احتمال طلاق، با تلفیق مدل گاتمن، نظریهٔ سرمایهگذاری رازبلت و چارچوب دلبستگی بزرگسالان، صرفاً یک ارزیابی سطحی نیست؛ بلکه ابزاری است که با واکاوی ابعاد پنهان رابطه، نقشهٔ راهی تحلیلی برای درک بهتر و عمیقتر وضعیت زناشویی شما فراهم میآورد.
محرمانه · بدون اشتراکگذاری · گزارش قابل دانلود بهصورت PDF · بازآزمون پس از ۹۰ روز
تا به امروز بیش از ۲٬۷۶۳ نفر در این آزمون شرکت کردهاند
آینهٔ خاموش رابطه
این جمله ها برای شما آشنا نیستند؟
وقتی یه خبر مهمی دارم؛ راستش دیگه اولین نفری که به ذهنم میرسه بهش بگم؛ اون نیست.
با وجود اینکه شب ها گاهی کنار هم میخوابیم؛ ولی بازم احساس تنهایی دارم؛ پیشش خوش حال نیستم.
توی عصبانیت یه چیزایی بهم میگیم که دیگه تا یک هفته نمیتونیم حتی توی چشم هم نگاه کنیم.
بعضی موقع ها فکر میکنم واقعا اگه میخواستم دوباره انتخاب کنم؛ باز هم همین رو انتخاب میکردم یا نه؟
آره؛ به جدایی فکر میکنم؛ حتی اگه بعدش پشیمون بشم؛ ولی دلم میخواد برم.
اگر فقط یکی از این جمله ها برای شما آشنااست؛ این تست عمیقا به شما توصیه می شود.
هزینهٔ ندانستن
پایان یک زندگی مشترک، نه یک نقطه روی تقویم، که برآیند یک شیب منفی و مستمر در رابطه است.
۰٪
جدایی ها یک حادثه نیستند؛ بلکه الگوی مشابه دارند.
۰٪
زوج هایی که این الگوها را زود میبینند؛ میتوانند رابطه خود را حفظ کنند.
۰ سال
میانگین فاصلهٔ «بحران اول» تا «طلاق رسمی»؛ یعنی هنوز فرصت دارید.
این ارزیابی به شما نشان میدهد رابطهتان دقیقاً به کدام سمت پیش میرود. یک تصویر روشن از بحرانهای خاموشی که باید قبل از رسیدن به نقطهٔ پایان، از آنها باخبر شوید.
آنچه نمیبینی
۲۱۰ سیگنال حیاتی رابطه شما
از گفتگوهای سطحی تا ریشهیابی علمی؛ این سیستم با بررسی ۲۱۰ عامل کلیدی، ۲۰ شاخص پنهانِ رابطه را تحلیل کرده و وضعیت دقیق زناشوییتان را در ۶ دامنهٔ معتبر روانشناختی ترسیم میکند.
الگوهای Gottman
وزن ناعددچهار سوار آخرالزمان: انتقاد، تحقیر، دفاعی بودن، سکوت درمانی + نسبت مثبت روزانه.
تعارض و کنترل
وزن ناعددفرکانس دعوا، کنترل و خشونت، توان آشتی و پیشگیری از تکرار همان دعوا.
تعهد
وزن ناعددتعهد عاطفی، سرمایهگذاری مشترک در برابر جذابیت جایگزینها، رضایت و چشمانداز آینده.
صمیمیت
وزن ناعددصمیمیت عاطفی، صمیمیت جنسی، و امنیت پیوند (Attachment) که زیرساخت همهچیز است.
عوامل تکمیلی
وزن ناعدداعتماد و خیانت، اعتیاد و مصرف، و عدالت/بار روانی — سه فاکتوری که اغلب تستها از قلم میاندازند.
فشارهای بیرونی
وزن ناعددفشار مالی/شغلی، خانواده و فرزند، فشارهای اجتماعی و سلامت. کمتر وزن دارد چون رفعشدنی است.
و در نهایت با تعدیل بافتی (تا ۱۵ نمرهٔ خام)، چهار پرچم بحرانی را هم چک میکند: ایمنی، اعتیاد، خیانت، اقدام حقوقی.
یک نگاه به آنچه دریافت میکنی
فراموش نکنید که یک ارزیابی جامع میتواند جایگزین حدس و گمان باشد.
خانهٔ رابطه
فونداسیون، دیوار، گرما، سقف و آبوهوای رابطهات را بهصورت یک خانهٔ متحرک میبینی. هر ترک، هر روشنایی، هر باران — یعنی یک چیز مشخص.
تفکیک ۲۰ زیرمقیاس
هر زیرمقیاس از پایین تا بالا، با تفسیر بالینی، شدت (پایین/متوسط/بالا/بحرانی) و پیشنهادهای عملی.
نقشهٔ راه ۹۰ روزه
سه فاز عملی — تثبیت، مهارت، پیشگیری — که بر اساس پاسخهای تو وزندهی میشود. نه یک نسخه عمومی.
این تست با هر چیزی که قبلاً دیدهای فرق دارد
چرا یک تست ۱۰ سؤالی نمیتواند راه را برای تو روشن کند
| ویژگی | کوییز اینستاگرامی | تستهای آنلاین رایج | تست ریسک طلاق |
|---|---|---|---|
| تعداد سؤال | ۵ تا ۱۵ | ۲۰ تا ۴۰ | ۲۱۰ |
| شخصیسازی با وضعیت تو (فرزند، خیانت، خشونت) | |||
| تشخیص ۴ پرچم بحرانی | |||
| گزارش بصری (خانهٔ رابطه + رادار) | |||
| نقشهٔ راه ۹۰ روزه قابل اجرا | گاهی | ||
| دانلود PDF حرفهای برای ارائه به مشاور | |||
| مبتنی بر منابع علمی (Gottman + Rusbult + Attachment) | گاهی | ||
| بازآزمون برای سنجش پیشرفت |
پایهٔ علمی
طراحی شده بر پایه سه چارچوب علمی شناختهشده
هر سؤال و هر تعدیل بافتی، بر پایه یک نظریهٔ تجربی و این چیزی نیست که هرگز تجربه کرده باشید
Gottman
چهار سوار آخرالزمان
مدل ۴۰ سالهٔ گاتمن: انتقاد، تحقیر، دفاعی بودن و سکوت درمانی — با دقت پیشبینی بالای ۹۰٪ برای جدایی.
Rusbult
مدل سرمایهگذاری
تعهد رابطه = رضایت + سرمایهگذاری − کیفیت جایگزینها. این فرمول مشخص میکند چه چیزی نگهت میدارد و چه چیزی دور میکند.
Attachment
دلبستگی بزرگسالان
سبکهای ایمن، مضطرب و اجتنابی — که نشان میدهد چرا در بحران، یکی نزدیک میشود و دیگری دور.
طراحی، وزندهی و کالیبرهسازی توسط حمید طبائی، با مرجعگیری از منابع بالینی.
چطور کار میکند؟
از تصمیم تا گزارش، در ۴ گام روشن
-
۱
پروفایل بالینی ۲۴ سؤالی
حدود ۳ دقیقه. وضعیت رابطه، فرزند، سلامت روان، فشارها — تا تست متناسب با زندگی واقعی تو تنظیم شود.
۳ دقیقه -
۲
۲۱۰ سؤال لیکرت
فقط کلیک، بدون تایپ. میتوانی هر لحظه قطع کنی و بعد ادامه دهی — پاسخها ذخیره میشوند.
۴۰ دقیقه -
۳
گزارش جامع لحظهای
خانهٔ متحرک رابطه + رادار ۶ دامنه + تفکیک ۲۰ زیرمقیاس با تفسیر بالینی.
فوری -
۴
نقشهٔ راه ۹۰ روزه
سه فاز تثبیت، مهارت، پیشگیری — قابل دانلود بهصورت PDF برای خود یا ارائه به مشاور.
۹۰ روز برنامه
سرمایهگذاری برای مهمترین تصمیم زندگی
یک تصمیم و یک مسیر همیشه روشن...
با تهیه فقط یک بار این تست؛ میتوانید تا همیشه به آن دسترسی داشته باشید و بعد از ۹۰ روز مجدد آن را تکرار کنید تا پیشرفت خود را در زندگی مشترک دوباره بسنجید.
پیشنهاد ویژه
تست ریسک طلاق
۴۷۰٬۰۰۰
تومان
معادل یک جلسهٔ مشاوره: حدود ۸۰۰٬۰۰۰ تومان.
- ۲۱۰ سؤال علمی · ۲۰ زیرمقیاس · ۶ دامنهٔ وزندار
- تشخیص خودکار ۴ پرچم بحرانی (ایمنی، اعتیاد، خیانت، اقدام حقوقی)
- خانهٔ متحرک رابطه + رادار ۶ دامنه + شدتسنج هر زیرمقیاس
- تفسیر بالینی برای تکتک ۲۰ زیرمقیاس (پایین/متوسط/بالا/بحرانی)
- نقشهٔ راه ۹۰ روزه — شخصیسازیشده با پاسخهای تو
- گزارش PDF با کیفیت چاپ، مناسب ارائه به مشاور خانواده
- بازآزمون برای سنجش پیشرفت در ماههای آینده
- پرداخت ریالی یا ارزی — همگام با تنظیمات حساب کاربریات
یک جلسهٔ مشاوره خانوادهٔ تخصصی، چندبرابر این مبلغ هزینه دارد. این تست به تو میگوید کدام جلسه را اصلاً لازم داری و کدام را نه.
تجربهٔ کسانی که تست را تمام کردهاند
بشنوید از زبان کسانی که این تست؛ تصمیم آنها را تغییر داد.
ریسک قبلی: ۷۸٪
ریسک فعلی: ۴۱٪
فکر میکردم میدانم چه چیزی در رابطهام اشتباه است. تست به من سه چیز را نشان داد که اصلاً بهشان فکر نکرده بودم. حالا با همسرم دربارهٔ همانها حرف میزنیم — نه دربارهٔ ظرفهای نشسته.
ریسک قبلی: ۶۴٪
ریسک فعلی: ۳۳٪
سالها از خودم پرسیده بودم چرا نمیتوانم متعهد شوم. این تست با مدل رازبلت بهم نشان داد دقیقاً کدام بُعد میلنگد. مشاوره گرفتم. الان متفاوت است.
ریسک قبلی: ۸۶٪
ریسک فعلی: ۵۲٪
تست بهم گفت پرچم ایمنی برایم بالاست. تا آن لحظه قبول نکرده بودم تهدیدهایی که میشنوم، خشونت کلامی است. این یک تست ساده نبود — یک تلنگر بود.
ریسک قبلی: ۵۹٪
ریسک فعلی: ۳۸٪
PDF گزارش را به جلسهٔ مشاوره بردم. مشاورم گفت ندیده بودم کسی اینقدر شفاف بداند مشکل از کجاست. ۴۰ دقیقه از جلسهٔ اول ما صرفهجویی شد.
ریسک قبلی: ۴۷٪
ریسک فعلی: ۲۶٪
هنوز ازدواج نکرده بودیم. تست داد و سه بُعد را نشان داد که تا قبل از ازدواج باید جدی بگیریم. این بهترین تصمیم قبل از عقد بود.
ریسک قبلی: ۷۱٪
ریسک فعلی: ۳۹٪
نقشهٔ ۹۰ روزه را روی یخچال چسباندهام. هر هفته یک قدم. حالا ۶ ماه گذشته — این رابطه دیگر همان رابطه قبلی نیست.
سؤالات متداول
هر چیزی که قبل از شروع میخواهی بدانی.
آیا پاسخها و گزارش من محرمانه میماند؟
بله. گزارش فقط در حساب کاربری خودت ذخیره میشود و به هیچ شخص ثالثی ارسال نمیشود. PDF را هم فقط خودت میتوانی دانلود کنی. هیچکس — حتی همسرت — بدون دسترسی به حساب تو نمیفهمد تست دادهای.
آیا میتوانم تست را چند بار بدهم؟
بله. توصیه میکنیم بعد از ۹۰ روز (پس از اجرای فاز سوم نقشهٔ راه) بازآزمون بگیری تا پیشرفت را عددی ببینی. خرید برای حساب کاربری شما دائمی است.
آیا این تست جایگزین مشاوره خانواده است؟
خیر. این تست یک ابزار ارزیابی است، نه درمان. اما گزارش PDF کاری میکند که جلسهٔ اول مشاوره بهجای ۹۰ دقیقه گذرنامهسازی، با یک نقشهٔ مشخص شروع شود. اگر هر کدام از پرچمهای بحرانی فعال شود، صفحه تو را به منابع تخصصی هدایت میکند.
اگر در حال حاضر در رابطه نیستم چه؟
پروفایل بالینی این حالت را تشخیص میدهد و سؤالهای مرتبط با همسر/شریک حذف یا بازنویسی میشود. تست همچنان برای مرور رابطهٔ قبلی یا آمادهسازی برای رابطهٔ بعدی کاربرد دارد.
آیا برای زوجهای بدون فرزند یا با فرزند فرق میکند؟
بله. متن چند سؤال (مانند تربیت فرزند یا برنامهریزی آینده) بهصورت خودکار بر اساس وضعیت تو بازنویسی میشود.
پرداخت چگونه انجام میشود؟
ریالی از طریق درگاه بانکی شاپرک، یا ارزی (یورو) از طریق درگاه بینالمللی. روش پرداخت را میتوانی از منوی بالای صفحه عوض کنی.
چقدر زمان میبرد؟
حدود ۳ دقیقه پروفایل + ۴۰ دقیقه پاسخ به سؤالات. هر لحظه میتوانی توقف کنی و بعد ادامه دهی. پاسخها در سرور ذخیره میشوند.
اگر در شرایط خشونت یا تهدید هستم چه؟
اگر در خطر فوری هستی، انجام این تست را به تعویق بینداز و به پشتیبانی فوری مراجعه کن (اورژانس اجتماعی ۱۲۳). این تست در صورت تشخیص پرچم ایمنی، در گزارش یک هشدار ویژه و منابع کمکی نمایش میدهد، اما جایگزین کمک فوری نیست.
یک تصمیم. الان.
۳۵ دقیقه از وقتت — در مقابل ۳۵ سال از زندگیات.
هر روزی که بدون دیدن این نقشه میگذرد، یک روز است که میتوانست تصمیمی گرفته شود و نشد. یا نباید گرفته میشد و گرفته شد.
الان وقت تصمیم است